綠、白花椰菜差在哪?怎麼清洗才乾淨?醫師「5步驟洗菜秘訣」 | 蔬菜好營養
![綠、白花椰菜差在哪?怎麼清洗才乾淨?醫師「5步驟洗菜秘訣」](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白花椰菜和綠花椰菜皆屬十字花科蔬菜,由甘藍變種而來,和大白菜、高麗菜是遠房親戚。綠花椰菜的正確名字為(Broccoli,青花菜、西蘭菜),其食用的植物部位與白花椰菜( ...
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《綠花椰菜》食譜與做法 | 蔬菜好營養
營養師公認的減肥王者:綠花椰菜,能預防脂肪囤積 ... | 蔬菜好營養
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超級食物中的「肝臟清道夫」!綠花椰菜別水煮 | 蔬菜好營養
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花椰菜乾β-胡蘿蔔素含量多少?
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冷凍青花菜芥子酸(22:1)含量多少?
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