新北板橋新埔市場青江菜(一段青江) | 蔬菜好營養
說明:青江菜又叫「青梗白菜」、「江門白菜」、「高腳白菜」、「青康菜」等,屬...青江菜鈣含量高,也有深色蔬菜中豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素與葉酸,另外它特有的 ...
說明:青江菜又叫「青梗白菜」、「江門白菜」、「高腳白菜」、「青康菜」等,屬 ... 青江菜鈣含量高,也有深色蔬菜中豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素與葉酸,另外它特有的 ...100分蔬菜.變身可口料理 | 蔬菜好營養
紅蘿蔔、芹菜、苦瓜、青椒、秋葵、青花菜、茄子、韭菜、山藥、番茄等10種顧人怨 ... 【營養成分】芹菜裡含有膳食纖維、粗纖維、β胡蘿蔔素、維生素A、C、鉀、鈣、鐵、 ... Read More
β胡蘿蔔素、維生素A | 蔬菜好營養
【戶外百科】不可小看的配菜:青江菜健骨又護腦 | 蔬菜好營養
2015年12月3日 — 青江菜鈣含量高,也有深色蔬菜中豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素與葉酸,另外它特有的硫化物也是抗氧化的好幫手。 青江菜又名江門白菜,可分為青梗、白梗兩 ... Read More
台灣芹菜 | 蔬菜好營養
台灣芹菜其實還分成青梗芹菜、黃梗芹菜(白梗)及芹菜管等三大類:青梗芹菜的葉柄 ... 水芹菜富含葉黃素、 β -胡蘿蔔素,其嫩莖、葉及葉柄常作為野菜食用,葉片還可當 ... Read More
新北板橋新埔市場青江菜(一段青江) | 蔬菜好營養
說明:青江菜又叫「青梗白菜」、「江門白菜」、「高腳白菜」、「青康菜」等,屬 ... 青江菜鈣含量高,也有深色蔬菜中豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素與葉酸,另外它特有的 ... Read More
糖尿病就要這樣吃 | 蔬菜好營養
別名: 湯匙菜、青梗白菜、青江白菜 μ 青江菜 Bok Choy 適用 ... 營養成分: 維生素B群、C、E、揮發油、 β-胡蘿蔔素、鈣、鉀、磷 μ 別名: 藥芹、旱芹 μ 芹菜. Read More
芹菜葉別丟!顧血管吃這味就對了 | 蔬菜好營養
2017年4月6日 — 一般人印象總會認為,屬於類黃酮家族的β-胡蘿蔔素,要顏色偏紅的食物才有,其實每100公克的芹菜就含398微克β-胡蘿蔔素,遠高於一般蔬菜。 Read More
趨勢贏家59 | 蔬菜好營養
... 選擇表面帶絨毛、飽滿鮮豔為佳 4 芹菜黏液能保護胃壁,含維生素A及β-胡蘿蔔素, ... 帶有翠綠果梗 12 地瓜葉富含胡蘿蔔素、維生素A、C、E,紅色葉富含花青素挑選葉片 ... Read More
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芹菜(青梗)β-胡蘿蔔素含量多少?
芹菜(青梗)俗稱:旱芹,藥芹,洋芹,白芹,塘蒿,和蘭鴨兒芹,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理芹菜(青梗)維生素A資訊:樣品名...