冷凍食品健康嗎?許多人對此存有錯誤偏見 | 蔬菜好營養
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2021年5月5日—怎樣才能正確地冷凍?一些簡單的原則包括確保你的冰箱溫度至少為華氏0度或更低,讓熟食在冷凍前冷卻,食物包裝要儘可能密封以避免冰箱灼傷。
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