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人體無法自行合成CLA,只能另外攝取,目前已知CLA含量最高的食用植物油是紅花籽油。研究顯示,.共軛亞麻油酸可減少脂肪囤積、增加肌肉比例。
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油菜心芥子酸(22:1)含量多少?
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油菜心十五酸(15:0)含量多少?
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油菜心次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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油菜心廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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油菜心山酸(22:0)含量多少?
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油菜心廿四酸(24:0)含量多少?
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油菜心廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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油菜心十七酸(17:0)含量多少?
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油菜心其他脂肪酸含量多少?
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油菜心月桂酸(12:0)含量多少?
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青花菜亞麻油酸(18:2)含量多少?
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油菜心己酸(6:0)含量多少?
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油菜心鱈烯酸(20:1)含量多少?
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油菜心十三酸(13:0)含量多少?
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油菜心癸酸(10:0)含量多少?
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