黃櫛瓜 | 蔬菜好營養
黃櫛瓜不含澱粉、低升糖指數富含維生素、高纖,相較綠櫛瓜含更多鈣質及葉酸,口感脆而不膩,料理方便,橄欖油清炒或放進烤箱微烤即可,是輕食的好選擇。
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【食譜】低升糖高纖維料理百變的節瓜 | 蔬菜好營養
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