到底怎麼吃才均衡呢? | 蔬菜好營養
![到底怎麼吃才均衡呢?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
現代許多人的生活趨於靜態,常常攝取過多的熱量,營養卻不均衡,導致肥胖、慢性病包括心臟病、癌症、糖尿病及高血脂症等罹患率上升,「均衡飲食」的目的,即是為了減少 ...
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均衡飲食 | 蔬菜好營養
每日飲食指南手冊 | 蔬菜好營養
每日飲食建議量 | 蔬菜好營養
國人膳食營養素參考攝取量 | 蔬菜好營養
「國人膳食營養素參考攝取量」第八版 | 蔬菜好營養
到底怎麼吃才均衡呢? | 蔬菜好營養
營養成分 | 蔬菜好營養
食品營養成分資料庫- 食品 | 蔬菜好營養
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千寶菜P/M/S含量多少?
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甘藍(扁圓形)膽固醇含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)維生素E總量含量多少?
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嫩莖萵苣維生素C含量多少?
嫩莖萵苣俗稱:鵝菜心,莖用萵苣,萵(鵝)仔菜心,大心萵(媚)仔菜,萵苣筍(莖),妹仔菜筍,,維生素C有多少呢?本篇為大家整理嫩莖...
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美國空心菜視網醇當量(RE)含量多少?
美國空心菜俗稱:,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理美國空心菜維生素A資訊:樣品名稱:美國空心菜俗名:樣品英文名...
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千寶菜鱈烯酸(20:1)含量多少?
千寶菜俗稱:小松菜,京菜,水菜,崧採,青崧菜,冬菜,雪菜,日本油菜,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理千寶菜脂肪酸組成資...
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千寶菜廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
千寶菜俗稱:小松菜,京菜,水菜,崧採,青崧菜,冬菜,雪菜,日本油菜,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理千寶菜脂肪酸...
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紅辣椒平均值維生素D3含量多少?
紅辣椒平均值俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,牛角辣椒,羊角辣椒,長辣(番)椒,紅辣椒,臘椒,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理紅辣椒...
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甘藍(圓球形)甲硫胺酸(Met)含量多少?
甘藍(圓球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家...
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土植青江菜(4月取樣)維生素B1含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理土植青江...
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花胡瓜銅含量多少?
花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,銅有多少呢?本篇為大家整理花胡瓜礦物質資訊:樣品名稱:花胡瓜俗名...
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青蒜棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
青蒜俗稱:蒜仔,葫,胡蒜,洋蒜,韭蔥,棕櫚烯酸(16:1)有多少呢?本篇為大家整理青蒜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青蒜俗名:蒜仔...
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水蕹菜修正熱量含量多少?
水蕹菜俗稱:,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜一般成分資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生...
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龍骨瓣莕菜酒精含量含量多少?
龍骨瓣莕菜俗稱:水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理龍骨瓣莕菜其他資訊:樣...
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土植青江菜(3月取樣)廿四酸(24:0)含量多少?
土植青江菜(3月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理土植...