癢得要人命:幾招教你如何改善蕁麻疹 | 蔬菜好營養
![癢得要人命:幾招教你如何改善蕁麻疹](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2017年10月16日—蕁麻疹的病因複雜,統計發現有一半以上的患者找不到真正造成症狀的原因。...完整的綜合維他命,也特別留意自己是否足量攝取維生素B6、C、D及銅。
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很多人都有「蕁麻疹」的經驗。蕁麻疹的病因複雜,統計發現有一半以上的患者找不到真正造成症狀的原因。蕁麻疹大部分是急性發作,皮膚開始癢,接著就紅腫起來。癢的症狀可以很嚴重,甚至影響工作或睡眠。好在大多蕁麻疹症狀只維持數小時至數天,然後就自行痊癒。但如果症狀反複持續超過6週,臨床上就會診斷為「慢性蕁麻疹」。
典型蕁麻疹表現
皮膚出現許多紅色到粉紅色、輕微鼓起或膨出的癢疹,稱之為膨疹(wheal) 膨疹可大可小,有著清楚的界線,膨疹間可以擴大並互相連在一起 膨疹可能反覆出現、消失、再出現;每次形狀也許都會不一樣 疹子會莫名其妙出現在身體某個部位,卻在一天內消失地無影無蹤,若再次出現,也可能長在其它位置 用力壓膨疹,中間會反白(blanching)
蕁麻疹的致病原因
蕁麻疹是一種人體免疫失調,導致免疫細胞過度活化所產生的症狀。當免疫細胞過度活化時,身體會把本不該產生反應的物質,視為對人體有害的成分。免疫細胞便會釋放大量的組織胺(Histamine),進而引發血管擴張、皮膚紅腫、起疹、搔癢等過敏反應。除了過敏原,還有很多其他的原因皆會誘發這種組織胺反應。
可能的過敏原包含:
某些食物,常見的如海鮮、堅果、牛奶、特定水果等 藥物,如止痛消炎藥物、抗生素 動物毛髮 花粉、塵蟎 昆蟲叮咬非過敏原的誘發因素包含:
壓力 運動 病毒感染(病毒疹) 物理性蕁麻疹(冷熱變化、過緊衣物、日光、震動等)大部分急性蕁麻疹患者在幾天內症狀就會改善,但是慢性蕁麻疹者則有可能受症狀困擾數月甚至數年之久。如果要測底改善並預防蕁麻疹再次發作,不外乎就是要有效地避開誘發蕁麻疹的原因,並改善身體組織胺代謝及造出免疫失調的根源。
組織胺...
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