吃辣椒好處多,破壞癌細胞、減少心臟病死亡風險!營養師提醒 ... | 蔬菜好營養
有多項研究指出,辣椒能提高新陳代謝並降低食慾,並且還可透過提升核心溫度,以及活化交感神經、讓棕色脂肪產熱,以刺激身體消耗能量。甚至還有文獻提到,經常攝取辣椒素 ...
有多項研究指出, 辣椒能提高新陳代謝並降低食慾,並且還可透過提升核心溫度,以及活化交感神經、讓棕色脂肪產熱,以刺激身體消耗能量。甚至還有文獻提到,經常攝取辣椒素 ...吃辣超傷胃?營養師破解「辣椒迷思」 6大好處一次看 | 蔬菜好營養
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