瓜哥!我花財啦 | 蔬菜好營養
─ 材料 ─
有機花胡瓜4條
─ 調味 ─
有機鹽麴1湯匙、蒜頭辣椒醬1小匙、醬油2湯匙、烏醋1湯匙、糖1小匙
─ 做法 ─
將有機花胡瓜切斷成條。 加入一湯匙鹽麴拌勻,約醃漬30分鐘備用。 將所有調味料拌勻備用。 將醃漬的花胡瓜擠乾水分,加入調味料拌勻就完成了!※要更加入味可以放冰箱一個晚上喔,沒有蒜頭辣椒醬改為生鮮蒜頭與辣椒也可以囉!
小家碧玉花胡瓜 | 蔬菜好營養
植物為主飲食手冊 | 蔬菜好營養
瓜哥!我花財啦 | 蔬菜好營養
經典料理:為何小黃瓜不可與富含維他命C的蔬果一起食用 | 蔬菜好營養
醃漬花胡瓜的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
醃漬花胡瓜脂肪酸M總量含量多少? – 蔬菜好營養 | 蔬菜好營養
醃漬花胡瓜肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資...
醃漬花胡瓜十三酸(13:0)含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,十三酸(13:0)有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資訊...
醃漬花胡瓜鱈烯酸(20:1)含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資訊...
醃漬花胡瓜十五酸(15:0)含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資訊...
醃漬花胡瓜次亞麻油酸(18:3)含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成...
醃漬花胡瓜廿四酸(24:0)含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資訊...
醃漬花胡瓜脂肪酸S總量含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資訊:...
醃漬花胡瓜花生油酸(20:4)含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資...
醃漬花胡瓜油酸(18:1)含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資訊:...
醃漬花胡瓜山酸(22:0)含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資訊:...
醃漬花胡瓜廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組...
醃漬花胡瓜辛酸(8:0)含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資訊:樣...
醃漬花胡瓜己酸(6:0)含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,己酸(6:0)有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資訊:樣...
醃漬花胡瓜其他脂肪酸含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,其他脂肪酸有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資訊:...
醃漬花胡瓜脂肪酸P總量含量多少?
醃漬花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理醃漬花胡瓜脂肪酸組成資訊:...