【紫背天葵】 | 蔬菜好營養
![【紫背天葵】](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紫背天葵具有丰富的营养价值,含有锌、锰、维生素E、黄酮类物质等成分,具有增强机体免疫力的作用。▸副作用(坏处).无副作用.▸能吃吗.可以吃.▸怎么吃.1、适合用铝 ...
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孕妇们在生活中要处处小心,因为自己体质的原因,还有就是肚中胎儿的考虑,所以做什么吃什么一定要考虑周详。如果平时遇到了没有…… [查看][1]
在如今快节奏的社会里,因为不良生活方式的愈演愈烈,使得很多中老年人容易患上了糖尿病,这严重影响了他们的生活质量。…… [查看][2]
简介 紫背天葵又名天葵、红水葵、红天葵等,属侧膜胎座目,秋海棠科多年生无茎草本。紫背天葵味甘,微酸,性凉。具清热解毒、润肺止咳、散瘀消肿、生津止渴之功效,治外感高热、中暑发烧,肺热咳嗽,伤风声嘶,痈肿疮毒,跌打肿痛等症。
季节春、夏、秋
▸功效与作用 清热除火,化痰止咳,润肺 ▸营养价值(好处) 紫背天葵具有丰富的营养价值,含有锌、锰、维生素E、黄酮类物质等成分,具有增强机体免疫力的作用。 ▸副作用(坏处) 无副作用 ▸能吃吗 可以吃 ▸怎么吃 1、适合用铝、不锈钢器皿盛装,忌用铜、铁器皿烹饪或盛装,秋葵很快地变色。对人体虽无伤害,味道却会打折扣,也不美观。 2、是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,所以最不流失营养的吃法就是整株烹饪。 3、能生食,洗净后冷藏能保存几天,鲜味不减。 ▸禁忌人群 属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。 ▸适宜人群 一般人群均可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。 热门文章紫背天葵是我们生活中一种较为珍贵的草本植物,它主要分布于中国海拔较高的地方。而紫背天葵因为营养价值高,加上还具有药用的疗效,所以受到人们的青睐。那么,紫背天葵具体有怎样的功
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