綠花椰、白花椰是兩種不同蔬菜減脂及降血糖要吃這色更有用 | 蔬菜好營養
2022年12月6日—每100克青花菜和花椰菜營養成分相比,蛋白質、膳食纖維、葉酸及維生素C都高於白花菜,對體重控制者吃蛋白質及膳食纖維豐富的青花菜更好,不僅飽足感 ...
2022年12月6日 — 每100 克青花菜和花椰菜營養成分相比,蛋白質、膳食纖維、葉酸及維生素C 都高於白花菜,對體重控制者吃蛋白質及膳食纖維豐富的青花菜更好,不僅飽足感 ...如何留住花椰菜營養?十字花科蔬菜烹調秘訣 | 蔬菜好營養
白花菜的营养成分 | 蔬菜好營養
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水植青江菜(1月取樣)乳糖含量多少?
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甘藍平均值硬脂酸(18:0)含量多少?
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水植青江菜(1月取樣)飽和脂肪含量多少?
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甘藍平均值水解胺基酸總量含量多少?
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甘藍平均值癸酸(10:0)含量多少?
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水植青江菜(1月取樣)山酸(22:0)含量多少?
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甘藍平均值葉酸含量多少?
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水植青江菜(1月取樣)半乳糖含量多少?
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甘藍平均值維生素D3含量多少?
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水植青江菜(1月取樣)蔗糖含量多少?
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甘藍平均值絲胺酸(Ser)含量多少?
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甘藍平均值廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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甘藍平均值維生素B2含量多少?
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水植青江菜(1月取樣)錳含量多少?
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