離胺酸的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 蔬菜好營養
![離胺酸的功效、怎麼吃及攝取量完整說明](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
預防骨質疏鬆並強化肌肉:離胺酸可幫助人體鈣質吸收,降低骨質疏鬆的機率,此外過去有研究讓男性每天攝取80mg/kg含離胺酸飲食,8周後受試者的手臂變得更加壯碩,可能 ...
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Lysine (離胺酸) | 蔬菜好營養
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離胺酸 | 蔬菜好營養
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絲瓜甲硫胺酸(Met)含量多少?
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食茱萸天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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綠櫛瓜天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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