西洋芹菜維生素A | 蔬菜好營養
![西洋芹菜維生素A](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
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西洋芹含有豐富的維他命C、B1、B2及胡蘿蔔素,且屬於高纖維低熱量蔬菜。並且能夠清血脂、降血壓、幫助消化,進而促進新陳代謝,預防肥胖保持苗條的身段。西洋芹、美國 ...,2022年7月29日—西洋芹菜(又稱美國芹菜)本身含維生素A、C及K、葉酸、鈣、鉀、鈉、鎂、磷等礦物質及水分等。有利尿及祛溼消腫功效,不但可以幫身體排毒,還有消炎、 ...,2019年12月9日—西洋芹帶有的天然解毒劑:維生素C...當你想到維生素C這種抗氧化物時,或許並不會想到西洋芹。「裡頭的維生素C這麼少,就算攝取再多也沒什麼用,對吧?,,2022年3月22日—然而,本...
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亞麻仁油dcard | 蔬菜好營養
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