龍骨瓣莕菜 | 蔬菜好營養
龍骨瓣莕菜於食品營養成分資料集於食品類別。...水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜...混合均勻打碎(天然檸檬汁,維生素C,糖,檸檬酸).
龍骨瓣莕菜於食品營養成分資料集於食品類別。 ... 水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜 ... 混合均勻打碎(天然檸檬汁,維生素C,糖,檸檬酸).全年均能栽培,週年供應不虞匱 | 蔬菜好營養
參差荇菜,左右流之;窈窕淑女,寤寐求之。」荇菜,就是我們今日所說的野蓮,學名「龍骨瓣莕菜」,它含有豐富的維生素A及纖維質,全年均能栽培,週年供應不虞匱乏。 Read More
水生植物食用價值之開發運用-龍骨瓣莕菜 | 蔬菜好營養
龍骨瓣莕菜(Nymphoides hydrophylla)屬睡菜科莕菜屬多年生水生草本植物。為台灣原生種水生植物,零星分佈於全台各地,惟高雄美濃地區有較大面積的商業栽培,亦是當地 ... Read More
水蓮低卡高纖還能加速代謝下鍋前這樣做更好吃 | 蔬菜好營養
2019年11月27日 — 水蓮的學名是「龍骨瓣莕菜」,不過大概不會有人用這麼拗口的名字;它是一種浮葉植物,葉片像縮小版睡蓮,花也像迷你型蓮花。原來只是野菜,因為是美濃 ... Read More
營養冷知識#8:水蓮的正式名稱(非學名)為龍骨瓣莕菜!營養 ... | 蔬菜好營養
2021年3月11日 — 原來水蓮菜才是別名,龍骨瓣莕菜是本名啊! ... 以後,發現無論在三大營養素、維生素、礦物質以及纖維素,水蓮菜似乎沒有什麼特別厲害的成分(炸). Read More
龍骨瓣莕菜 | 蔬菜好營養
龍骨瓣莕菜於食品營養成分資料集於食品類別。 ... 水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜 ... 混合均勻打碎(天然檸檬汁,維生素C,糖,檸檬酸). Read More
龍骨瓣莕菜的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
營養成分 · 熱量(kcal). 17 · 水分(g). 94.7 · 蛋白質(g). 1.1 · 脂肪(g). 0.3 · 碳水化合物(g). 3.1 · 鈉(mg). 111 · 膳食纖維(g). 1.9 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
龍骨瓣莕菜飽和脂肪含量多少? | 蔬菜好營養
2022年8月29日 — 俗名:水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜; 樣品英文名稱:White water snowflake; 內容物描述:生鮮,去根部,混合均勻打碎; 分析項:14.4-飽和 ... Read More
龍骨瓣莕菜(水蓮菜)white Water Snowflake的卡路里 | 蔬菜好營養
您可在MyFitnessPal 找到龍骨瓣莕菜(水蓮菜)white Water Snowflake 以及 ... 維他命C. 0 %. 鈣. 2.6 %. 鐵. 20.7 %. 百分比之基準為每天攝取2000 卡路里。 Read More
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龍骨瓣莕菜俗稱:水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理龍骨瓣莕菜維生素A資訊...
龍骨瓣莕菜視網醇含量多少?
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