充分攝取必需氨基酸對身體將會產生的5大好處 | 蔬菜好營養
![充分攝取必需氨基酸對身體將會產生的5大好處](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2020年11月23日—必需胺基酸五大好處·1.能有效促進減肥.透過胺基酸的攝取能增加脂肪消耗和保持肌肉量將有益於減肥,特別是在減肥這方面補充支鏈必需胺基酸特別有效。·2.
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