【營養talk talk】鹹食大比拼!營養師:鱈魚香絲鈉含量比洋芋 ... | 蔬菜好營養
![【營養talk talk】鹹食大比拼!營養師:鱈魚香絲鈉含量比洋芋 ...](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年2月10日—讓健康的零食來代替不健康的零食,不過吃健康的零食也要控制好分量,不要過量食用。1.零食一定不能代替正餐.平常還是要有規律地吃飯,定時定量,而且吃 ...
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過年期間,零食不能少!尤其小朋友更是熱愛零食勝過正餐,但爸爸媽媽們對於零食卻格外排斥,難道所有零食都含有高熱量、高油脂嗎?到底在這些零食當中,有沒有值得攝取的營養價值?我們就跟著三位 5 年級的同學,進行一場「零食」機智大考驗!
影片 / 陳羿如 圖 / 何宜庭
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茴香山酸(22:0)含量多少?
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茴香脂肪酸P總量含量多少?
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茴香廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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茴香花生油酸(20:4)含量多少?
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茴香十七酸(17:0)含量多少?
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茴香月桂酸(12:0)含量多少?
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茴香酒精含量含量多少?
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茴香β-胡蘿蔔素含量多少?
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茴香錳含量多少?
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茴香酥胺酸(Thr)含量多少?
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茴香芥子酸(22:1)含量多少?
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茴香色胺酸(Trp)含量多少?
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茴香其他脂肪酸含量多少?
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茴香癸酸(10:0)含量多少?
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茴香鱈烯酸(20:1)含量多少?
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