台灣【馬鈴薯】一顆300g | 蔬菜好營養
![台灣【馬鈴薯】一顆300g](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
...台灣【馬鈴薯】一顆300g※根據抗性澱粉的原理,馬偕醫院營養師趙強說,馬鈴薯若不油炸變成薯條,就是澱粉模範生。1顆煮熟的馬鈴薯有3.2...馬鈴薯熱量不高,還很營養。
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