「國人膳食營養素參考攝取量」第八版(Dietary Reference ... | 蔬菜好營養
維生素D(7).維生素E(8).維生素C...(7)維生素D1µg=40I.U.維生素D...表中未標明AI(足夠攝取量AdequateIntakes)值者,即為RDA(建議量RecommendedDietary ...
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維生素D(7). 維生素E(8). 維生素C ... (7) 維生素D 1µg= 40 I.U. 維生素D ... 表中未標明AI(足夠攝取量Adequate Intakes)值者,即為RDA(建議量Recommended Dietary ... Read More
「國人膳食營養素參考攝取量」第八版 | 蔬菜好營養
美國波士頓針對6 歲以下素食兒童之研究發現,每日維生素D 攝取. 量低於2.5 μg (100 IU) (平均攝取量:0.6+1.8 μg/d;27+70 IU/d),3 年中,70 位兒童. 中有4位產生因維生素 ... Read More
維生素A | 蔬菜好營養
參考膳食攝取量(UL)適用於天然和合成的視黃醇酯形式的維他命A。當計算維生素A總攝入量以進行安全性評估時,來自食物和膳食補充劑的β-胡蘿蔔素及其他維生素原 ... Read More
維生素D 知多少? | 蔬菜好營養
一般大眾對維生素D 的了解,多在鈣質的恆定與骨骼方面有關,例如生長 ... 而且生理活性比D2 強,因此檢測總量即可代表體內維生素D3 的量,沒有必要. 區分D3 或D2。 Read More
芥藍菜維生素D總量(IU)含量多少? | 蔬菜好營養
2022年9月3日 — 芥藍菜維生素D總量(IU)含量多少? ... 芥藍菜俗稱:芥蘭菜,格藍菜,綠葉甘藍,佛光菜,隔暝仔菜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理芥藍菜維生素D資訊:. Read More
鈣質和維他命D 強壯骨骼 | 蔬菜好營養
以兒童而言,請參考每. 日需要量。 富含維他命D 食物. 每份IU 數. 魚肝油1 湯匙. 1,360. 旗魚( ... Read More
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冷凍甘藍俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整...