冰鎮話梅苦瓜食譜與作法by 阿憲 | 蔬菜好營養
![冰鎮話梅苦瓜食譜與作法by 阿憲](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2018年5月9日—料理步驟·步驟1.將話梅加入適量的水煮滾後轉小火滾5-10分鐘後,取出放涼後冰涼備用.冰鎮話梅苦瓜食譜步驟1照片·步驟2.將苦瓜去囊,將苦瓜內的絨毛層 ...
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