你還在吞維生素C片?1顆蘋果的抗氧力更高 | 蔬菜好營養
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2019年12月23日—而他們分析100公克完整蘋果的化學成分時,卻只找到5.7毫克的維生素C,遠低於相同重量的蘋果裡相當於1500毫克類維生素C的抗氧化性。
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