Q & A - 馬可先生麵包坊 | 蔬菜好營養
![Q & A - 馬可先生麵包坊](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2016年7月13日—我們的大麵包一條大約可以切6-7片左右(去頭尾),例如全麥土司的熱量是每100公克228.5卡,有關一片的熱量您可以計算看看,我們的大麵包一條大約可以切6-7片 ...
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請問全麥土司 黑麥吐司 蔬菜吐司 大麥燕麥吐司 無糖穀牙吐司 一片熱量大約多少? 黑麥雜糧 義式雜糧 亞麻子餐包一個熱量大約多少?
Dear Ema 熱量計算用秤的會比較準確,您如果沒有秤,建議您可以用計算的方式。 我們的大麵包一條大約可以切6-7片左右(去頭尾),例如全麥土司的熱量是每100公克228.5卡,有關一片的熱量您可以計算看看,我們的大麵包一條大約可以切6-7片左右(去頭尾),一條全麥土司重量大約450公克左右,450除以7,一片大約64克,1克2.28卡,2.28乘以64,所以一片熱量145.9大卡,您可以計算看看。 黑麥雜糧麵包每100公克熱量276大卡 義式雜糧餐包每100公克熱量211大卡 亞麻子餐包每100公克熱量238.3大卡馬可先生麵包坊 馬可公主 敬上
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