營養成分排行榜 | 蔬菜好營養
白胺酸·1.選擇類別:穀物類、澱粉類、堅果種子類、豆類、蔬菜類、水果類、菇類、藻類等共18個類別·2.選擇成分:主要成分(熱量、水分、粗蛋白、脂肪、碳水化合物等)及 ...
◎互動式工作表利用 食品營養成份資料庫[1] 的營養成分數據,依選定的食物類別、過濾條件、與基準將營養成分排序。
操作說明
1.選擇類別:穀物類、澱粉類、堅果種子類、豆類、蔬菜類、水果類、菇類、藻類等共18個類別
2.選擇成分:主要成分(熱量、水分、粗蛋白、脂肪、碳水化合物等)及詳細成分(醣類、礦物質、維生素、脂肪酸、胺基酸等)
3.排行順序:由高至低(預設) 或 由低至高 排序
4.篩選條件:可設定兩個篩選條件,不符合即剔除。當 "≥" (或 "≤) 後方數字空白,僅會顯示要篩選的營養成分含量(不剔除)
5.設定基準:預設以食材100克為基準,亦可計算營養密度(例如除以熱量),或調整水分
(載入資料需5~20秒,請稍候...)
References 食品營養成份資料庫 (www.google.com)侯耀華醫師 | 蔬菜好營養
2019年2月22日 — 蔬菜篇: 綠花椰菜、白花椰菜、羽衣甘藍、大頭菜、高麗菜、辣跟等十字花科蔬菜:含吲哚甲醇,蘿蔔硫素,異硫氰酸 ... 秋葵:含穀胱胺酸,有高纖特質。 Read More
櫻桃蘿蔔 | 蔬菜好營養
櫻桃白胺酸(Leu)含量多少? 櫻桃俗稱:中國櫻桃又稱鶯桃,荊桃,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理櫻桃胺基酸組成資訊:樣品名稱:櫻桃俗名:中國櫻桃. Read More
民國百年版素食飲食指標暨素食飲食指南草案簡介 | 蔬菜好營養
支鏈胺基酸(BCAA)、離胺酸(Lysine). ▫ 脂質. ▫ 佔熱量攝取比例太高 ... 地瓜葉;蕃薯葉. 4. 小白菜. 3. 竹筍. 2. 大蕃茄. 2. 蘿蔔 ... 白胺酸(Leu). Read More
無題 | 蔬菜好營養
... 水解胺基酸總量, 甘胺酸(Gly), 甲硫胺酸(Met), 異白胺酸(Ile), 白胺酸(Leu) ... 月取樣) 金針菜乾 有機胡蘿蔔 芫荽 豌豆苗 珍珠苦瓜 蚵仔白菜 薤 蘿蔔葉 甜椒(紅 ... Read More
營養成分排行榜 | 蔬菜好營養
白胺酸 · 1.選擇類別:穀物類、澱粉類、堅果種子類、豆類、蔬菜類、水果類、菇類、藻類等共18個類別 · 2.選擇成分:主要成分(熱量、水分、粗蛋白、脂肪、碳水化合物等)及 ... Read More
茭白筍白胺酸(Leu)含量多少? | 蔬菜好營養
... 茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,白胺酸(Leu)有多少呢? ... 本篇為大家整理蘿蔔葉胺基酸組成資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文名. Read More
蘿蔔葉的營葉秘密及健康食譜 | 蔬菜好營養
炒鍋大火加沙拉油二匙,將2. 之牛肉炒至顏色略白,即先撈出。再放入切碎之辣椒炒香,將1. 之雪裡紅倒入鍋內,大火快炒,再加入半熟之 ... Read More
相關資訊整理
蘿蔔葉白胺酸(Leu)含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉胺基酸組成資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文名...