「雞蛋」減醣燃脂效果超乎你想像!營養師教你吃「雞蛋」減肥 | 蔬菜好營養
![「雞蛋」減醣燃脂效果超乎你想像!營養師教你吃「雞蛋」減肥](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年3月5日—提到蛋,似乎有很多人覺得膽固醇過高、會發胖。其實蛋很適合用於減重。1顆蛋的熱量是76kcal,或許比1根小黃瓜14kcal、1顆番茄29kcal來得 ...
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