最完整「A醇功效」介紹,教你挑對A醇避免副作用! | 蔬菜好營養
![最完整「A醇功效」介紹,教你挑對A醇避免副作用!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年7月4日—A醇的「爆痘期」會持續多久?...A醇的爆痘期並非短期內同時爆出,而是循序漸進的代謝。短則1個月,長則超過3個月都有可能。
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A醇是各大保養品牌近年來都在使用的抗老成份,雖然A醇功效豐富多元,但隨之而來的紅腫、刺痛等副作用,卻也讓人擔心會造成肌膚傷害。
究竟如何正確使用A醇保養品?有什麼A醇副作用需要注意?今天文章整理了5大A醇功效與A醇副作用,並分享不適合使用的族群,最後為大家解答A醇常見問答,幫你快速判斷自己是否合適A醇保養!
A醇是什麼?延緩肌膚老化的常見成分
A醇又稱為視黃醇(Retinol),是維他命A的衍生物之一,當肌膚表層擦上A醇保養品後,A醇會在體內轉化為分子更小的維生素A衍生物——A酸(Retinoic Acid),進入真皮層幫助肌膚代謝、膨潤。
近期熱門的保養方式——早C晚A[1],其中的「晚A」,最常使用的成分即為A醇,與維生素C搭配之下,可以有效延緩肌膚老化、對抗氧化傷害。
探索5大A醇功效,幫助肌膚膨潤、光滑
對A醇有基本認識後,接著整理了5大A醇功效,帶你了解A醇能夠為肌膚帶來哪些作用:
A醇功效1:促進角質代謝
A醇能夠加速肌膚細胞的更新過程,使表皮細胞的結構變得鬆散,進而促進老廢角質代謝,使肌膚平滑、有光澤。
A醇功效2:淡化皺紋
隨著年齡增長,膠原蛋白會逐漸流失,肌膚會自然產生細紋、皺紋,而A醇被證實能夠刺激第1型與第3型膠原蛋白生成[2],有助於保持皮膚的彈性和緊緻度,從而減少皺紋、延緩衰老。
A醇功效3:改善痘痘、粉刺
A醇能夠調理皮脂腺的油脂分泌,並抑制發炎因子[3],幫助減少...
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