如何挑選食用油可以越吃越健康? | 蔬菜好營養
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2020年11月24日—Omega-3脂肪魚油中含有多元不飽和脂肪酸DHA、EPA,亞麻仁油是植物...由大到小是牛油、豬油、雞油、鴨油,而椰子油、奶油則含有較多的中鏈飽和脂肪。
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