蒜香炒櫛瓜 家常菜by Milas_Meal | 蔬菜好營養
![蒜香炒櫛瓜 家常菜by Milas_Meal](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年6月3日—櫛瓜洗乾淨後切塊·中火,在平底鍋加入適量的油後,加入蒜末爆香·加入櫛瓜拌炒·加入三大匙水·蓋鍋蓋悶煮3分鐘·開鍋拌炒·蓋鍋再悶煮3分鐘.
![蒜香炒櫛瓜 家常菜by Milas_Meal](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
25 食譜 247 粉絲
15 說讚 一起做 [2] 描述櫛瓜。可以生吃也可以煮熟吃,個人比較喜歡煮熟後的櫛瓜,因為櫛瓜加熱後能釋放出甜味😋大人小孩都愛吃💚低卡高纖又健康👍
References Milas_Meal_Time (icook.tw) 一起做 (icook.tw)[食譜] 15分鐘快速上菜之大蒜炒蘑菇櫛瓜(Garlic Mushroom ... | 蔬菜好營養
《炒櫛瓜》食譜與做法 | 蔬菜好營養
《炒節瓜》食譜與做法,共162 道 | 蔬菜好營養
「蒜炒櫛瓜玉米筍 」 by Water Cooking | 蔬菜好營養
炒櫛瓜 | 蔬菜好營養
蒜炒奶油櫛瓜蔬菜燒食譜與作法by 茙茙 | 蔬菜好營養
蒜炒櫛瓜食譜與作法by 林宜潔 | 蔬菜好營養
蒜炒蘑菇櫛瓜by 廚房女漢子Rita's | 蔬菜好營養
蒜香炒櫛瓜 家常菜by Milas_Meal | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜維生素K2(MK-4)含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜維生素K資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜膽固醇含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜其他資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini內容物描述:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜鋅含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,鋅有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜礦物質資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini內容物描述:生...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜精胺酸(Arg)含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,精胺酸(Arg)有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜胺基酸組成資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
綠櫛瓜水分含量多少?
綠櫛瓜俗稱:,水分有多少呢?本篇為大家整理綠櫛瓜一般成分資訊:樣品名稱:綠櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini內容物描述...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜脂肪酸S總量含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜纈胺酸(Val)含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜胺基酸組成資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜維生素C含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,維生素C有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜維生素B群&C資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini內容...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜菸鹼素含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜維生素B群&C資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini內容...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜飽和脂肪含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜一般成分資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini內容物...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜酥胺酸(Thr)含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜胺基酸組成資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜反式脂肪含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜其他資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini內容物描述...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜己酸(6:0)含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,己酸(6:0)有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
越瓜鈣含量多少?
越瓜俗稱:醃瓜,菴瓜,梢瓜,酥瓜,甜瓜,羊角瓜,稍瓜,生瓜,白瓜,青瓜,百香胡瓜,鈣有多少呢?本篇為大家整理越瓜礦物質資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜甲硫胺酸(Met)含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜胺基酸組成資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchin...