為什麼每天應該喝一杯甜菜根汁?研究告訴你有這好處 | 蔬菜好營養
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2018年12月13日—但若沒有想要改善跑步速度,你還是應該繼續吃甜菜,因為2015年的一項研究發現,持續四週每天喝1杯甜菜汁的人,收縮壓降低了8mmHg。烤甜菜佐巴薩米可陳年 ...
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