綠竹筍怎麼吃?專家這樣挑,涼拌清炒煮湯,鮮甜又營養 | 蔬菜好營養
帶殼熟綠竹筍的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
熱量(kcal). 25 · 水分(g). 92.4 · 蛋白質(g). 2 · 脂肪(g). 0.1 · 碳水化合物(g). 4.9 · 鈉(mg). 1 · 膳食纖維(g). 1.9 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
帶殼熟綠竹筍精胺酸(Arg)含量多少? – 蔬菜好營養 | 蔬菜好營養
樣品名稱:帶殼熟綠竹筍 · 俗名:甜竹,甜竹筍,綠仔筍,綠仔笋,綠竹笋 · 樣品英文名稱:Bamboo shoot; Bamboo sprout; Green bamboo · 內容物描述:熟,真空包裝,去皮,混合均勻打 ... Read More
烹調小叮嚀: | 蔬菜好營養
1 綠竹筍. 2 杏包菇. 3 紅蘿蔔. 單位. 每100. 公克. 熱量百. 分比(%). 66.2 4.9 2.2. 熱量蛋白質脂肪碳水化合物纖維. (大卡)(公克)(公克). 製作過程:. Read More
營養online(第147期) | 蔬菜好營養
大部分竹筍皆含有胺基酸,像是在剖開綠竹筍後,內部會有些許白色粉末, ... 下會很快就纖維化,如果買回來不立即食用,不要去殼,把竹筍切割處抹鹽,或帶殼以沸水煮熟,以 ... Read More
特級綠竹筍15台斤 | 蔬菜好營養
成份:綠竹筍 · 原產地:台南白河 · 保存期限:冷藏10天( 建議收到後就將筍子帶殼蒸熟或用水煮熟再冷藏,可保持竹筍鮮甜口感 ) · 保存方法:收到冷藏,並盡速食畢 · 食用方法: ... Read More
綠竹筍怎麼吃?專家這樣挑,涼拌清炒煮湯,鮮甜又營養 | 蔬菜好營養
綠竹筍怎麼吃?有什麼營養成分?防高血壓顧心血管可吃涼拌有 ... | 蔬菜好營養
2022年6月2日 — 營養師表示,竹筍富含膳食纖維,對減重、便祕很有幫助,竹筍也含有鉀離子和礦物質鎂,對血壓調控和心血管都有好處,建議吃涼拌可以攝取較多營養成分。 Read More
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帶殼熟綠竹筍膳食纖維含量多少?
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帶殼熟綠竹筍灰分含量多少?
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帶殼熟綠竹筍熱量含量多少?
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帶殼熟綠竹筍水分含量多少?
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