只要一星期 狀況肌變美肌的方法 | 蔬菜好營養
![只要一星期 狀況肌變美肌的方法](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2016年4月30日—另外,也請讓自己的腸內環境保持清潔,腸內乾淨皮膚自然就會好。想要在短時間內擁有美肌的人,只要注意「洗臉」・「保濕」・「睡眠」・「飲食」這 ...
![只要一星期 狀況肌變美肌的方法](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
【肌膚】也是外在中讓人在意的一個點,誰都會想要擁有像baby一樣吹彈可破的肌膚♡ 隨著生活環境、年紀、生活習慣⋯⋯等的改變,很多肌膚問題都會跟著浮現⋯⋯ 現在就要介紹【只要一星期】就能讓你再次擁有美肌的方法♬
只要一星期☆狀況肌變美肌的方法♪ 正確洗臉
說到問題肌,最讓人覺得困擾的就是痘痘,而其他也包含小細紋、痘疤、黑色素⋯⋯等。 形成這些的主因除了肌膚本身及體內的問題外,還包含空氣中的灰塵或細菌等外在因素。
其實從4個方面著手,就能在短時間恢復並擁有美肌哦~
第1個要介紹的就是【洗臉】☆ 而在洗臉之前必需要「卸妝」◎ 而洗臉時則要先把手洗乾淨後,再擠洗面乳在手上,先在手上將洗面乳搓成細緻泡沫再塗至臉上,像額頭、兩頰及T字部位、鼻頭⋯⋯等皮脂分泌較旺盛的部位洗淨。(小提醒:手儘量不要直接接觸到肌膚,尤其是有長痘痘的人或是臉上有傷口的人)。 另外洗臉的另一個重點就是「水溫」,33~35度水溫最剛好◎
若想要洗臉效果更好,這裡建議在洗臉前先用熱毛巾敷臉,毛孔打開後會更容易將毛孔內堆積的髒污洗淨哦!
只要一星期☆狀況肌變美肌的方法♪ 保濕
想要擁有美肌的話,沒什麼比【保濕】更重要☆ 而進行保濕最好是在洗完臉後「立刻」做。(memo)
保濕=補水,也就是拍化妝水。 說到拍化妝水,很多讀者朋友或許在心目中會問是否有正確的塗抹方式,其實是沒有一定哦! 唯一要注意的地方就是「用手掌塗抹」,因為將化妝人倒在手掌上,透過手的溫度能讓...
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