生薑功效多!薑汁牛奶熱熱喝,防骨鬆降血壓還可助眠 | 蔬菜好營養
薑汁牛奶食譜·薑洗好、去皮,切2片約0.1~0.2公分厚度的薑片。·牛奶倒入可加熱的鍋中,放入2片薑片。·開中火溫熱牛奶,快沸騰前關火,倒到馬克杯即可趁熱飲用。
薑汁牛奶食譜 · 薑洗好、去皮,切2片約0.1~0.2公分厚度的薑片。 · 牛奶倒入可加熱的鍋中,放入2片薑片。 · 開中火溫熱牛奶,快沸騰前關火,倒到馬克杯即可趁熱飲用。生薑功效多!薑汁牛奶熱熱喝,防骨鬆降血壓還可助眠 | 蔬菜好營養
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