只有低密度膽固醇會造成血管阻塞嗎?其實主兇並不是它! | 蔬菜好營養
![只有低密度膽固醇會造成血管阻塞嗎?其實主兇並不是它!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年6月4日—低密度脂蛋白(LDL)分子中所含的膽固醇即稱為低密度膽固醇(LDL-C)。壞膽固醇在整個LDL...低密度脂蛋白濃度高於160mg/dl心血管疾病危險性才加倍.
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三高中的「高血脂」,指的就是血液中的膽固醇與三酸甘油酯的濃度高於正常值,而其中的膽固醇則區分成「低密度膽固醇」(LDL-C)與「高密度膽固醇」(HDL-C)2種,其中前者被通稱為「壞膽固醇」,後者則被稱為「好膽固醇」。而壞膽固醇普遍被醫界認定為造成動脈血管斑塊,進而形成血栓的元兇,所以所有人都知道要提防低密度膽固醇濃度超標(< 130 mg/dl),以防止心血管疾病。[1]
但事實上,這樣的觀點並非完全正確,包括對於總膽固醇與低密度膽固醇的許多認知與說法,都可能被部份誤導與放大負面印象了。
體內脂蛋白濃渡過高,會產生斑塊,造成粥狀硬化低密度脂蛋白(LDL)分子中所含的膽固醇即稱為低密度膽固醇 (LDL-C)。壞膽固醇在整個 LDL 的分子結構中所占的比例大都穩定在 45%左右。一般人經常聽到的論點是,膽固醇(特別是壞的膽固醇)濃度升高時,容易造成血管內皮細胞功能異常,即當血液中脂蛋白濃度過高時,脂蛋白就容易堆積在動脈血管壁內層,引起局部發炎反應,並吸引單核球沾黏進入血管內層,變成巨噬細胞吞噬堆積的脂肪。
而吞進脂蛋白的巨噬細胞堆積在血管壁中,就會形成黃色黏稠的斑塊,造成粥狀硬化。而巨噬細胞還會分泌一些細胞激素,刺激血管壁上平滑肌細胞增生,使斑塊纖維化,加速動脈硬化,使血管管腔變小,血液流通困難。有時硬化斑塊會被血流衝擊產生裂隙,在該處形成血塊,堵住血管而產生血栓病變。
低密度脂蛋白有運動膽固醇的功能 濃度不能太低但是,也不能忘記,低密度脂蛋白(LDL) 是人體重要的脂蛋白,像是一個貨車,會把肝臟製造出來的膽固醇往外送,隨著血液循環運送到需要膽固醇的細胞,例如到了卵巢以便合成女性荷爾蒙,到了腎上腺以便成為製造腎上腺皮質素的原料,到了皮膚以便合成維生素D等,所以,要讓低密度脂蛋白濃度不要飆高,但也不能讓其降得太低,否則反而會影響膽固醇的運送,讓需要膽固醇參與的生理機能運作受阻。
低密度脂蛋白濃度高於160 mg/dl心血管疾病危險性才加倍而根據近年來幾個臨床人體實驗研究結果顯示,...
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