禁欲可延年益寿?禁欲有5大好处,也有3大坏处! | 蔬菜好營養
前段时间,小圈在网上看到一个新闻,说一个印度120岁长寿老人的最大秘诀就是保持禁欲。让小圈惊讶无比,那我不就可以活个100岁啦(并不开心)!但是否禁欲就真的能让人延年益寿呢?如果不是,又应该如何做呢?
禁欲的含义禁欲,顾名思义就是禁止某方面的欲望,一般特指性方面的欲望。一般只有在宗教上有此类的行为。如佛教,便要求信徒们恪守最基本的五条原则:即“五戒”:不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒。而“五欲”,即为财、色、名、食、睡为五欲。
禁欲的好处经过小圈在网上查找资料后发现,禁欲不管对男对女的好处还真不少呢。
1、激发创造力。人不胡思乱想了自然就走上正轨了,这大概就是专心致志的好处吧。
2、磨练意志。因为要抵御欲望的侵蚀,可不是一件容易的事情。小圈一直认为,能够自制的人都是能成就大事的人。
3、家庭幸福。因为人在短期禁欲后,会呈现一个反弹式爆发,男女双方在经历禁欲之后,更会造成干柴烈火。也让女方有久旱逢甘霖的感受,有利于家庭和睦。
4、调养身体。短期的禁欲会使身体进入一个休息的时期,有利于身体的恢复。
5、不会怀孕。没有性生活,就没有“新”生活!(没有新生命的生活之简写~)
禁欲的坏处禁欲的好处自然显而易见,但如果是长时期单方面的禁欲,对人体也是有害的。
1、性功能废用性萎缩。如果一个人长期不说话,那么这个人最终在语言这方面的能力就会变得迟钝、荒废。...
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