紅地瓜葉茶by 米可小廚房 | 蔬菜好營養
![紅地瓜葉茶by 米可小廚房](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2015年7月16日—紅地瓜葉梗洗淨·紅地瓜葉梗大火煮滾,轉小火煮20分,再放入紅地瓜葉、適量黑糖續煮10分,一共30分鐘.
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紅地瓜葉 科別:旋花科 別稱:紅番薯葉 用途:食用、保健 紅地瓜葉具有涼血、補血、解毒、滋養等功用
紅地瓜葉的多酚含量是蔬菜裡的冠軍, 可以延緩老化,還可以提高免疫力, 一株一株紫紅色的, 就是蔬菜中的紅寶石, 紅地瓜葉,顏色不同之外, 外觀上,它的葉片比地瓜葉大,莖也比較粗 ,所以大多用於熬成湯汁飲用 放涼後馬上裝瓶放冷藏,
每天就當做飲料喝,
讓家人喝到最棒的健康飲料 ~
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