睡不好吃什麼?營養師推薦7大類助眠食物,幫助睡眠就該這樣吃 | 蔬菜好營養
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今天就讓Sam營養師為你介紹7大類助眠食物,最後還有助眠保健食品挑選原則,...日本專利GABA:取得2大日本專利特許,足量添加500mg,實驗證實有效幫助入睡。
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