涼拌食譜 | 蔬菜好營養
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2022年8月27日—涼拌食譜|涼拌青瓜雲耳·1:.將乾雲耳浸發軟身後清洗乾淨·2:.把雲耳燙5分鐘,用水沖洗讓它們降降溫,瀝乾待用·3:.將青瓜洗淨後,便可隔著去皮
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越瓜菸鹼素含量多少?
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醃漬越瓜麥芽糖含量多少?
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越瓜維生素K1含量多少?
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越瓜維生素B1含量多少?
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越瓜維生素A總量(IU)含量多少?
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越瓜鈣含量多少?
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越瓜熱量含量多少?
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越瓜胱胺酸(Cys)含量多少?
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醃漬越瓜亞麻油酸(18:2)含量多少?
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醃漬越瓜組胺酸(His)含量多少?
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越瓜維生素B12含量多少?
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醃漬越瓜果糖含量多少?
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越瓜磷含量多少?
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越瓜灰分含量多少?
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醃漬越瓜廿四酸(24:0)含量多少?
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