一般人都不知道!洛神花茶孕婦可以喝嗎 | 蔬菜好營養
![一般人都不知道!洛神花茶孕婦可以喝嗎](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2018年11月13日—洛神花是我們大家都熟悉的,在平時的生活中不少人都會選擇把洛神花泡茶喝,而且洛神花茶的確是非常養生的一種飲品,在平時的生活中我們完全可以選擇喝 ...
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洛神花是我們大家都熟悉的,在平時的生活中不少人都會選擇把洛神花泡茶喝,而且洛神花茶的確是非常養生的一種飲品,在平時的生活中我們完全可以選擇喝洛神花茶來進行養生,那麼既然洛神花很不錯,我們可以天天服用嗎,喝洛神花茶的禁忌有什麼呢?下面一起看看吧。
一、洛神花能天天喝嗎
不建議天天和洛神花。洛神花茶最好不要天天喝。這是由於洛神花的性味寒涼,飲用洛神花茶會促進膽汁分泌,雖有幫助消化的功效,可對於體虛、胃寒的人士,洛神花茶是會越喝越虛的。即使是體質正常的人,長時間,天天喝洛神花茶也不太好,所以不推薦經常去喝洛神花茶。
還需要注意,對於經期女性或者孕期女性,最好不要喝洛神花茶的。洛神花茶(我一般是喝意康德的洛神花茶)的根部有疏經緩下的作用。孕婦飲用可能導致流產,而且對於經期女性而言,生理期大量失血,身體虛弱,同時如果我們飲用洛神花茶,可能會引起經痛,閉經,甚至月經不調,影響生育。所以服用洛神花雖然不錯,但是也不能長期服用。
而且洛神花除了寒涼,還有降壓、降脂的功效。所以對於血壓原本就偏低的人士,天天喝洛神花茶會導致血壓更低。如果我們血壓過低,那麼喝洛神花茶輕則導致頭痛、食慾不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良等;重則會引起直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難。
二、喝洛神花茶的禁忌
1、如直接用沸水沖泡,洛神花中含有的豐富天然維生素會被破壞。正確的飲用的方法:先倒入1/3涼開水,再倒入沸水至滿杯,浸泡3-5分鐘後飲用。
2、洛神花茶雖然清熱去乏,味道爽口,但其刺激性的酸味還是對人的腸胃有比較大的刺激,建議喝的時候多加點水或者蜂蜜。此外,洛神花茶性涼的屬性也決定了妊娠期的婦女也不宜喝此茶。洛神花可以搭配蜂蜜飲用,當然如果是孕媽媽的話最好禁忌食用。
三、哪些人不能喫洛神花
1、孕婦禁喫。
2、胃酸過多者不宜喫。
3、...
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