晚上吃薑似砒霜?健康薑薑好,4大流言大破解 | 蔬菜好營養
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薑有補充陽氣的作用,古人認為早上是一日陽氣漸盛的時候,多吃有助氣血循環,而晚上是陽氣衰弱、陰氣漸長的時候,不宜再補陽,以免有害健康,因此藉助「晚上吃薑似砒霜」的 ...
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