冬春之際適合種高麗菜、小白菜!常見蔬菜四季種植時間表 | 蔬菜好營養
![冬春之際適合種高麗菜、小白菜!常見蔬菜四季種植時間表](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2023年2月6日—高麗菜·播種:秋季到春季(9月~翌年3月)。·疏苗:10~14天(4~6片葉子)。·追肥:一週施一次肥,幼苖成長至結球前追肥2~3次。·日照:全日照,至少 ...
![冬春之際適合種高麗菜、小白菜!常見蔬菜四季種植時間表](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
古諺「身土不二」,意思是說自己家鄉所種植的作物最營養健康。老祖先在這塊土地生活了幾百年甚至千年之久,飲食與土地已緊密的產生良好的互動關係,什麼時候種什麼、吃什麼已有一套先人所留下的經驗紀錄。 (編輯推薦:明明有澆水,植物卻養不活?專家傳授澆水基本功、4款水耕植物推薦給植物殺手!)[1]
食用當季在地蔬果配合氣候我們可以吃到最新鮮營養的當季蔬菜水果,而家鄉的土地所孕育出的農作物,也足以提供人們日常生活所需的營養,這也與近年來被重視的「當季、在地飲食」、「百哩飲食」,與注入環保意識的「食物里程」所表達的意思相同。
由於交通運輸的便利,我們可以很輕易的吃到離我們幾百哩、甚至幾千幾萬哩遠的食物。其實我們身體所需的營養,絕對不需靠這些外來食物來提供我們營養,在地農夫所生產出的作物就足夠我們所需了,因此除了嘴饞、嚐新之外,應更珍惜我們身邊的「當季、在地」飲食文化。 (編輯推薦:以菜種菜不再多花錢!在家種「蔥薑蒜、大蔥、香菜」步驟教學,最快一週能採收!)[2]
蔬菜適種月份表雖然現在農業科技發達,想要吃什麼蔬果都很容易取得,但還是建議在該季食用當季的蔬果,才是最健康的養生之道。
高麗菜
播種:秋季到春季(9月~翌年3月)。 疏苗:10~14天(4~6片葉子)。 追肥:一週施一次肥,幼苖成長至結球前追肥2~3次。 日照:全日照,至少要吸收200小時的日照。 水分:保持土壤濕潤度及排水良好。 繁殖:點播種子。建議用育苗,可節省播種時間。 採收:栽種後大約80~100天即可採收。 食用:結球。 栽種步驟 高麗菜可以使用點播種子或育苗栽種二種方式。一般建議可以先育苖後再移入栽培器中種植,這樣根系會較發達,栽種成功率高。 高麗菜因肥份需求高,所以在種植前要先...
如何種植平地高麗菜 | 蔬菜好營養
如何種植平地高麗菜 | 蔬菜好營養
高麗菜(捲心菜)如何管理,完整種植教學 | 蔬菜好營養
高麗菜(卷心菜)怎麼施肥? | 蔬菜好營養
盆栽高麗菜(卷心菜),種得好的種植訣竅分享 | 蔬菜好營養
種出好吃高麗菜(卷心菜)的方法 | 蔬菜好營養
有神快拜!用菜根種出一顆高麗菜158天全記錄再生栽培超療癒 ... | 蔬菜好營養
冬春之際適合種高麗菜、小白菜!常見蔬菜四季種植時間表 | 蔬菜好營養
作物栽培管理> 甘藍 | 蔬菜好營養
用高麗菜的芯簡單種出高麗菜 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
球莖甘藍P/M/S含量多少?
球莖甘藍俗稱:大頭菜,結頭菜,芥頭,菜菜鵠,菜叩,莖藍,蕪菁蕓苔,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理球莖甘藍脂肪酸組成資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
球莖甘藍脯胺酸(Pro)含量多少?
球莖甘藍俗稱:大頭菜,結頭菜,芥頭,菜菜鵠,菜叩,莖藍,蕪菁蕓苔,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理球莖甘藍胺基酸組成資...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
球莖甘藍δ-生育酚含量多少?
球莖甘藍俗稱:大頭菜,結頭菜,芥頭,菜菜鵠,菜叩,莖藍,蕪菁蕓苔,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理球莖甘藍維生素E資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水蕹菜甘胺酸(Gly)含量多少?
水蕹菜俗稱:,甘胺酸(Gly)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥藍芽維生素B1含量多少?
芥藍芽俗稱:菜嬰,格藍菜嬰,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理芥藍芽維生素B群&C資訊:樣品名稱:芥藍芽俗名:菜嬰,格藍菜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甘藍芽脂肪酸M總量含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽脂肪酸組成資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甘藍芽酪胺酸(Tyr)含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,酪胺酸(Tyr)有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽胺基酸組成資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
球莖甘藍丙胺酸(Ala)含量多少?
球莖甘藍俗稱:大頭菜,結頭菜,芥頭,菜菜鵠,菜叩,莖藍,蕪菁蕓苔,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理球莖甘藍胺基酸組成資...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥藍芽十五酸(15:0)含量多少?
芥藍芽俗稱:菜嬰,格藍菜嬰,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理芥藍芽脂肪酸組成資訊:樣品名稱:芥藍芽俗名:菜嬰,格藍...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
球莖甘藍維生素B1含量多少?
球莖甘藍俗稱:大頭菜,結頭菜,芥頭,菜菜鵠,菜叩,莖藍,蕪菁蕓苔,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理球莖甘藍維生素B群&C資訊...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甘藍平均值磷含量多少?
甘藍平均值俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,磷有多少呢?本篇為大家整理甘藍平均值...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
昭和草葉酸含量多少?
昭和草俗稱:山茼蒿,野茼蒿,太子原,飛機草,神仙草,葉酸有多少呢?本篇為大家整理昭和草維生素B群&C資訊:樣品名稱:昭和草...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥藍芽離胺酸(Lys)含量多少?
芥藍芽俗稱:菜嬰,格藍菜嬰,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理芥藍芽胺基酸組成資訊:樣品名稱:芥藍芽俗名:菜嬰,格藍...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
日本茼蒿維生素K2(MK-7)含量多少?
日本茼蒿俗稱:春菊,山茼蒿,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理日本茼蒿維生素K資訊:樣品名稱:日本茼蒿俗名:春菊,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥藍芽酪酸(4:0)含量多少?
芥藍芽俗稱:菜嬰,格藍菜嬰,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理芥藍芽脂肪酸組成資訊:樣品名稱:芥藍芽俗名:菜嬰,格藍菜...