膠原蛋白怎麼吃?補足大量流失的膠原蛋白食物 | 蔬菜好營養
![膠原蛋白怎麼吃?補足大量流失的膠原蛋白食物](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2023年1月2日—素食者無法從動物身上取得膠原蛋白,但有些植物膠質結構與膠原蛋白近似,只是分子序列較小,攝取之後,同樣可以取得體內自行合成膠原蛋白的胺基酸原料。
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