保健營養素 | 蔬菜好營養
![保健營養素](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
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一、雌激素:女性為維持健康、魅力的鑰匙
1.雌激素在身體裡的作用
雌激素主要大腦的腦下垂體控制,它會分泌激素(FSH)來刺激卵巢[4]分泌雌激素,不過除了卵巢外,少量部分也可由肝[5]臟、腎上腺[6]皮質、脂肪組織來分泌,體內分泌的雌激素有三種:雌酮(estrone, E1,佔10-20%)、雌二醇(estradiol, E2,佔10-30%)、雌三醇(estriol, E3,佔60-80%),雖然雌三醇在體內是含量最高,但作用卻最弱,主要是雌二醇的效力造成生理的影響,約是雌三醇的80倍。
激素名稱
三種雌激素在女性體內所佔的比例
對身體器官影響
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