吃胡萝卜都有禁忌?还是需要了解一下更安全 | 蔬菜好營養
![吃胡萝卜都有禁忌?还是需要了解一下更安全](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
而胡萝卜中含有一种“琥珀酸钾盐”的物质,这种物质具有排钾的功能,如果两者同时吃的话,会加快体内钾含量的减少的速度,可能会引起低钾血症。低钾血症会引发的症状有:恶心 ...
![吃胡萝卜都有禁忌?还是需要了解一下更安全](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
任何事物都有其两面性,虽然胡萝卜富含营养,但是如果使用不当或是食物错搭,会严重影响其使用价值,破坏其中的营养成分,我们必须重视因此会带来的副作用以及禁忌。
在人们的日常生活中,胡萝卜是一种很常见的蔬菜,是居家常备,而因为其较高的营养价值,现已经成为大众普遍认为的营养好物质。
胡萝卜外表呈红色,长圆锥形,味甜质感脆,富含营养。胡萝卜富含胡萝卜素、糖类、维生素A、维生素B1、维生素B2、脂肪、挥发油、花青素、钙、铁等对人体有利的营养成分。
任何事物都有其两面性,虽然胡萝卜富含营养,但是如果使用不当或是食物错搭,会严重影响其使用价值,破坏其中的营养成分,我们必须重视因此会带来的副作用以及禁忌。以下,我们一起来了解熟知其禁忌,尽量将其营养价值发挥到最大。
胡萝卜不能与哪些东西一起吃1、胡萝卜不宜和酒一起同吃
胡萝卜与酒一起食用的这种做法是对健康不利的。由于胡萝卜中有较多的胡萝卜素,当与酒精一起食用后进入人体内,会在肝脏中相关酶的作用下,通过化学反应产生一种损害人体健康的毒素,加重肝的负担,同时诱发肝病危害人体的身体健康。因此,在喝完胡萝卜汁或有关胡萝卜的营养汁后也不建议马上喝酒,这样也会有损身体健康。
2、胡萝卜不宜和白萝卜等含维生素C的食品同吃
由于胡萝卜中含有一种维生素C分解酶,所以如果同含有维生素C的萝卜、辣椒等食物一起食用,会使蔬果中的维生素C遭到严重破坏,降低了辣椒的营养价值。
含有维生素C的果蔬有很多:如猕猴桃、苹果、柠檬、柚子、山楂、草莓、柑橘、西虹市、木瓜、红枣等等。此类的...
吃胡蘿蔔有3禁忌與酒同食恐傷肝 | 蔬菜好營養
大忌! 蘿蔔千萬不能和「它們」一起吃,嚴重損害腸胃!快 ... | 蔬菜好營養
吃胡萝卜都有禁忌?还是需要了解一下更安全 | 蔬菜好營養
胡蘿蔔吃多會「維生素A中毒」?另有主因!營養師曝缺維生素 ... | 蔬菜好營養
吃胡蘿蔔有7大功效與4大禁忌 | 蔬菜好營養
吃胡蘿蔔有3禁忌與酒同食恐傷肝 | 蔬菜好營養
紅蘿蔔汁 | 蔬菜好營養
網紅營養師這麼回答. 紅蘿蔔可以每天吃嗎 | 蔬菜好營養
萬萬沒想到吃胡蘿蔔還有禁忌 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔乾十五酸(15:0)含量多少?
蘿蔔乾俗稱:,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔乾脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蘿蔔乾俗名:樣品英文名稱:Radish:d...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白蘿蔔酒精含量含量多少?
白蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,蘆萉,仙人骨,大菜,大根,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理白蘿蔔其他資訊:樣品名稱:白蘿蔔俗...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍胡蘿蔔辛酸(8:0)含量多少?
冷凍胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理冷凍胡蘿蔔脂肪酸組成資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
胡蘿蔔飽和脂肪含量多少?
胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔一般成分資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冬瓜離胺酸(Lys)含量多少?
冬瓜俗稱:白瓜,東瓜,枕瓜,水芝,地芝,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理冬瓜胺基酸組成資訊:樣品名稱:冬瓜俗名:白瓜,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
包心芥菜維生素A總量(IU)含量多少?
包心芥菜俗稱:包心刈菜,捲心芥菜,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理包心芥菜維生素A資訊:樣品名稱:包心芥菜俗名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
胡蘿蔔果糖含量多少?
胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,果糖有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔糖質分析資訊:樣品名稱:胡蘿...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
澳洲胡蘿蔔(細長型)脂肪酸P總量含量多少?
澳洲胡蘿蔔(細長型)俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理澳洲胡蘿蔔(細長...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
櫻桃蘿蔔鱈烯酸(20:1)含量多少?
櫻桃蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,小根蘿蔔,二十日蘿蔔,小粒菜頭,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理櫻桃蘿蔔脂肪酸組成資...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍胡蘿蔔菸鹼素含量多少?
冷凍胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理冷凍胡蘿蔔維生素B群&C資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
包心芥菜離胺酸(Lys)含量多少?
包心芥菜俗稱:包心刈菜,捲心芥菜,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理包心芥菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:包心芥菜俗名:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
胡蘿蔔維生素E總量含量多少?
胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔維生素E資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白蘿蔔(長形)視網醇含量多少?
白蘿蔔(長形)俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,蘆萉,仙人骨,大菜,大根,視網醇有多少呢?本篇為大家整理白蘿蔔(長形)維生素A資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
胡蘿蔔平均值視網醇含量多少?
胡蘿蔔平均值俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,視網醇有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔平均值維生素A資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
櫻桃蘿蔔維生素D2含量多少?
櫻桃蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,小根蘿蔔,二十日蘿蔔,小粒菜頭,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理櫻桃蘿蔔維生素D資訊:樣品...