牛奶和维c相隔多久可以吃? | 蔬菜好營養
![牛奶和维c相隔多久可以吃?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
如果与维C同时食用,猪肝中的铜离子可使维他命C失去原有的生物功能。2牛奶杀手.牛奶含有丰富的维生素B2,遇上本身就容易被氧化的维C会引起氧还原反应,让维生素B2被 ...
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球莖甘藍菸鹼素含量多少?
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台灣南瓜維生素D2含量多少?
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