台灣鯛魚片(清蒸) | 蔬菜好營養
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健康網》台灣鯛蛋白質含量高! 維生素礦物質也超豐富 | 蔬菜好營養
台灣鯛魚片(生)的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
熱量(kcal). 110 · 水分(g). 74.8 · 蛋白質(g). 18.2 · 脂肪(g). 3.6 · 碳水化合物(g). 2.5 · 鈉(mg). 46 · 膳食纖維(g). 0 · 膽固醇(mg). 38 ... Read More
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2015年3月20日 — 每100克的鯛魚約有20克的蛋白質,100卡的熱量,加上少量的脂肪又完全無碳水化合物,是非常健康的高蛋白低脂肪食物。 鯛魚可蒸、可煮湯、可紅燒、可乾煎, ... Read More
台灣鯛魚片(清蒸) | 蔬菜好營養
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碳水化合物與營養成分 | 蔬菜好營養
鯛魚腹片. 每一份量:. 100 g. 95. 卡. 0%. --. 碳水化合. 20%. 2.1g. 脂肪. 80%. 19g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖. 使用MyFitnessPal 追蹤主要營養素、卡路里及 ... Read More
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