營養成分排行榜 | 蔬菜好營養
粗脂肪=飽和脂肪酸+單元不飽和脂肪酸+多元不飽和脂肪酸+其它脂肪酸.◎粗蛋白為真蛋白質(水解胺基酸)與其它含氮物(氨化物)的混合物。營養成分查詢:互動式工作表.
◎食品成分總重量(100克) = 水 + 醣類(碳水化合物) + 粗脂肪 + 粗白質 + 灰分;膳食纖維屬於醣類。
◎修正熱量 = 蛋白質×4 kcal/g + 脂肪×8.9 kcal/g + (碳水化合物 − 膳食纖維)×4 kcal/g + 膳食纖維×1.9 kcal/g
◎粗脂肪 = 飽和脂肪酸+ 單元不飽和脂肪酸 + 多元不飽和脂肪酸 + 其它脂肪酸
◎粗蛋白為真蛋白質(水解胺基酸)與其它含氮物(氨化物)的混合物。
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14種超級食物,改變你的一生 | 蔬菜好營養
2004年8月1日 — 夥伴食物:紅葡萄、草莓、櫻桃、蔓越莓、覆盆子、黑莓,以及其他新鮮、 ... 並非所有的脂肪都有害健康,鮭魚含的不飽和脂肪酸omega-3,就是身體不可或 ... Read More
【抗疫食譜】香橙櫻桃蘿蔔沙律KO無胃的悶熱天氣 | 蔬菜好營養
2021年5月11日 — 一日一橙夠健康香橙和櫻桃蘿蔔能為我們帶來豐富的膳食纖維和維他命C。 ... 的必需氨基酸,同時其低飽和脂肪的性質,亦有利於我們預防患有心血管疾病。 Read More
樱桃萝卜的热量,卡路里,樱桃萝卜减肥法 | 蔬菜好營養
每100克樱桃萝卜所含热量约为10大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,有利减肥. ... 脂肪, 10.5%↓, 20%-30%. 碳水化合物, 47.2%↓, 55%-65%. 蛋白质, 42.3%↑, 11%-15% ... Read More
樱桃萝卜营养成分 | 蔬菜好營養
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櫻桃蘿蔔 | 蔬菜好營養
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營養成分排行榜 | 蔬菜好營養
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白蘿蔔是澱粉嗎 | 蔬菜好營養
蛋白質食物類選擇時,為避免同時吃入不利健康的脂肪,尤其是飽和脂肪,選擇這類 ... 櫻桃和紅皮蘿蔔其實也是白蘿蔔的一種,雖然外觀為紅皮,但內部肉質為白色,種植 ... Read More
食肉健康「世界心臟日2019」 健心跑暨親子嘉年華魚露醃漬櫻桃蘿蔔 ... | 蔬菜好營養
年代盛行的一個飽和脂肪假說。這個假. 說宣稱:攝入富含飽和脂肪的豬肉、牛. 肉、羊肉,會提高血清膽固醇,從而導. 致心臟病! 第一個提出這個假說的人,名叫安瑟. Read More
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櫻桃蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,小根蘿蔔,二十日蘿蔔,小粒菜頭,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理櫻桃蘿蔔一般成分資訊:樣...