李子營養5大好處!熱量解析緩衰老、但胃不好的人要忌口! | 蔬菜好營養
2022年5月20日—李子營養5大好處還能延緩衰老·不論是生吃或製成果醬風味都很好,而李子汁還可以釀成李子酒;蒸餾過後可製成聞名東歐的梅子白蘭地-Slivovitz。·脫水後的 ...
2022年5月20日 — 李子營養5大好處還能延緩衰老 · 不論是生吃或製成果醬風味都很好,而李子汁還可以釀成李子酒;蒸餾過後可製成聞名東歐的梅子白蘭地-Slivovitz。 · 脫水後的 ...
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加州李、西瓜李哪個好?護眼強身抗重病,李子4大功效你必知 | 蔬菜好營養
2022年3月29日 — 有李就好,李子的4大功效 · 1. 保護眼睛及視力 · 2. 預防便秘,有助降低膽固醇 · 3. 有效對抗自由基,提升抵抗力 · 4. 維持鈉鉀平衡,改善高血壓症狀. Read More
李子強效抗氧化、促代謝也強免疫!2種人別多吃 | 蔬菜好營養
李子含豐富的醣類、維生素B、維生素C以及果酸,有醒酒通腦、增進食慾、促進新陳代謝、促進胃腸蠕動的功效。其中富含鐵質,能促進血紅蛋白再生,可消除疲勞、增強對抗疾病 ... Read More
李子治便祕.消化道潰瘍不要吃_營養食尚 | 蔬菜好營養
李子果實有養肝、治肝腹水功能,而且其中所含的礦物質,有淨血、造血作用,能強化肝臟和腎臟功能,對肝病有不錯的保養功效,唐代醫學家孫思邈曾說「肝病宜食之」。 Read More
李子營養5大好處!熱量解析緩衰老、但胃不好的人要忌口! | 蔬菜好營養
2022年5月20日 — 李子營養5大好處還能延緩衰老 · 不論是生吃或製成果醬風味都很好,而李子汁還可以釀成李子酒;蒸餾過後可製成聞名東歐的梅子白蘭地-Slivovitz。 · 脫水後的 ... Read More
桃李抗自由基大臣的營養成分 | 蔬菜好營養
每天3顆李子滿足成人一天花青素需求量 | 蔬菜好營養
2019年7月12日 — 七月梨山蜜李、西瓜李正值盛產期,鮮紅欲滴的蜜李,吃起來甘甜如櫻桃般,花青素含量高,每天只要3粒,就能達到每日210毫克的需求量。李子有豐富的氨基酸、 ... Read More
解決便祕的直通快車!3成份讓加州黑棗對便祕有功效 | 蔬菜好營養
2020年11月10日 — 其實加州黑棗的別名很多,又可以叫做蜜李、歐洲李、加州李、加州梅、加州棗、加州黑棗等等,學名都是Prunus domestica, 與我們常見的李子(中國李, Prunus ... Read More
這果子強效抗氧化、促代謝,專家提醒2種人別多吃 | 蔬菜好營養
2020年5月18日 — 李子當中富含維生素B1、B2、菸鹼酸、B6,可以協助醣類和脂肪的代謝,並能降低血液中膽固醇的含量,防止發炎等。花青素是很強的抗氧化劑,可以幫助對抗老化 ... Read More
這種水果強效抗氧化、促代謝,專家提醒2種人別多吃 | 蔬菜好營養
2020年4月28日 — 李子含豐富的醣類、維生素B、維生素C以及果酸,有醒酒通腦、增進食慾、促進新陳代謝、促進胃腸蠕動的功效。其中富含鐵質,能促進血紅蛋白再生,可消除疲勞 ... Read More
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