[問題] 一天一餐會怎樣? | 蔬菜好營養
![[問題] 一天一餐會怎樣?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
不是想減重,本身已經滿瘦了最近精神狀態不佳,半夜總是不能睡,到早上才昏沈,於是睡到下午去工作,正常的時段找不到東西,索性只吃一頓晚餐, ...
![[問題] 一天一餐會怎樣?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
一天 吃一餐 減肥 PTT 每天只吃 1000 卡 PTT 一餐熱量 PTT 沒吃什麼 體重上升 PTT 三餐吃麵包 PTT 大 餐 後隔 天 飲食 PTT 只吃菜不吃飯 PTT 每天吃零食 PTT 青江菜 怎麼炒才 好吃 高麗 菜 廢棄率 成熟山苦瓜有毒 野生山苦瓜功效 石蓮種子 紫蘇油的功效與禁忌 蘿蔔嬰種植 紫蘿蔔嬰
[問卦] 一天吃一餐會怎樣嗎? | 蔬菜好營養
如題之前是62~63公斤後來實行168減肥法但有時候晚上才吃很多時候只吃一餐剛剛量剩下59公斤(我173公分) 這樣我是不是過瘦? 這樣下去會不會死? Read More
[問題] 一天一餐會怎樣? | 蔬菜好營養
不是想減重,本身已經滿瘦了最近精神狀態不佳,半夜總是不能睡,到早上才昏沈,於是睡到下午去工作,正常的時段找不到東西,索性只吃一頓晚餐, ... Read More
[問題] 兩天胖1.5公斤? | 蔬菜好營養
推Kao0502: 過幾天就掉回來了,我去吃吃到飽回來體重還會增加三公斤 08/12 12:47. → kenny888: 我一餐就1.5kg了 08/12 12:48. Read More
[問題] 熱量計算問題 | 蔬菜好營養
是我TDEE算太高,還是周末放縱日熱量沒控好但我沒吃早餐再怎麼吃大餐一餐也不會超過1000, 應該會剛好等於TDEE的2000 我的工作是久坐的,晚上會慢跑一 ... Read More
[問題] 瘦子一天到底都吃多少?? | 蔬菜好營養
我有個身高160/40公斤的朋友一天只吃一餐不是故意她說是習慣. ... 隨便就瘦了不要玩一天只吃一餐這招, 這會害你一輩子都不能正常飲食原po有80up, 靠不吃不喝能瘦幾kg? Read More
[討論] 一天之內能胖多少??? | 蔬菜好營養
大家都知道7700大卡可以換算成1KG 但是有沒有人知道一天之內可以胖多少> <??? 舉例來說如果我今天吃下了4000大卡應該也不可能隔天就胖0.5KG吧? Read More
[討論] 到底吃到基代是多麼大不了的事? | 蔬菜好營養
沒吃到基代就一定不成功嗎? 就一定復胖嗎? 你自個想想,餐餐吃到基代代表什麼表示你所有的熱量赤字都必須靠運動跟日常生活來達成而九分吃一分練你運動 ... Read More
[閒聊] 一般人食量大概是多少 | 蔬菜好營養
跟朋友或家人去吃飯就發現大家都吃不多不知道是他們吃太少還是我吃太多麥當勞一份套餐吃不飽之前試過吃三個漢堡套餐但是沒有飽火鍋吃一份也不會飽吃到 ... Read More
[閒聊] 吃一餐好料後會連續胖好幾天嗎 | 蔬菜好營養
大家好~~這是一篇非常閒聊性質的文~~~ 吃過一餐好料以後,體重計上的數字想當然爾,吃下3公斤,數字就增加3公斤我的想法是,較接近真實情況的體重 ... Read More
[閒聊] 我吃很少可是體重卻108公斤 | 蔬菜好營養
推love462077: 你吃太多,只要跟我吃一樣多可以掉60公斤 07/13 11:57. → yocmjc: 你一餐吃兩個麥當勞套餐還少? 07/13 11:57. Read More
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白鳳菜總碳水化合物含量多少?
白鳳菜俗稱:白蓊菜,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理白鳳菜一般成分資訊:樣品名稱:白鳳菜俗名:白蓊菜樣品英文名稱...