菜花類蔬菜護眼抗氧強身體與你分享一道「紅菜苔山藥煎餅」 | 蔬菜好營養
![菜花類蔬菜護眼抗氧強身體與你分享一道「紅菜苔山藥煎餅」](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2023年3月17日—紅菜苔,外形似油菜花,紫紅色的莖部,有輕微的嚼勁,味道有點似蘆筍。紅菜苔含有花青素、胡蘿蔔素、鉀、鈣、鎂、磷、鐵等礦物質。
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青花菜維生素B6含量多少?
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冷凍青花菜維生素B12含量多少?
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冷凍青花菜α-生育酚含量多少?
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冷凍青花菜銅含量多少?
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青花菜膽固醇含量多少?
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青花菜絲胺酸(Ser)含量多少?
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青花菜廿四酸(24:0)含量多少?
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青花菜維生素C含量多少?
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