吃對韭菜,可以讓你瘦身更快! | 蔬菜好營養
![吃對韭菜,可以讓你瘦身更快!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2017年8月24日—韭菜中含有豐富的維生素c和維生素b,其維生素c的含量要高於西紅柿。維生素C可合成肉鹼,促進脂肪代謝,加速脂肪的分解和燃燒。同時,維生素B1有助於體內 ...
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韮菜膳食纖維含量多少?
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