變身白富美、就吃這一根!絲瓜好處功效數不清、便秘消腫一次 ... | 蔬菜好營養
![變身白富美、就吃這一根!絲瓜好處功效數不清、便秘消腫一次 ...](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年3月17日—絲瓜的6大功效與好處:美白、消腫、解便秘·美白:絲瓜中富含維生素C和維生素B,這2者不僅對於肌膚有亮白的作用,更能抵抗紫外線對皮膚的傷害,達到淡斑、 ...
![變身白富美、就吃這一根!絲瓜好處功效數不清、便秘消腫一次 ...](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜的分類(農業知識入口網)https://kmweb.coa.gov.tw/subject/subject.php?id=24750[1] Accessed November 30, 2021
與人們最親近的作物絲瓜(行政院農委會)https://kmweb.coa.gov.tw/redirect_files.php?id=167738[2] Accessed November 30, 2021
絲瓜水的功效(農業知識入口網)https://kmweb.coa.gov.tw/knowledge_view.php?id=2014[3] Accessed November 30, 2021
絲瓜的營養成分(台灣癌症基金會)https://www.canceraway.org.tw/page.asp?IDno=850[4] Accessed November 30, 2021
您不得不補充的維生素~葉酸(新光醫院)http://web.skh.org.tw/Mnews/176/2-2.htm[5] Accessed November 30, 2021
食材你好-絲瓜(農業知識入口網)
https://kmweb.coa.gov.tw/theme_data.php?theme=news&sub_theme=agri_life&id=54113[6] Accessed January 31, 2022
絲瓜主題館概說(行政院農委會高雄農業改良場)
https://kmweb.coa.gov.tw/subject/index.php?id=79[7] Accessed January 31, 2022
References https://kmweb.coa.gov.tw/subject/subject.php?id=24750 (kmw...絲瓜的營養成分 | 蔬菜好營養
這樣配絲瓜,功效頂呱呱! | 蔬菜好營養
絲瓜防癌通血路全身是寶!絲瓜料理撇步讓絲瓜更鮮甜 | 蔬菜好營養
變身白富美、就吃這一根!絲瓜好處功效數不清、便秘消腫一次 ... | 蔬菜好營養
絲瓜營養豐富可抗癌、美白、治便秘!絲瓜料理這樣煮防發黑 | 蔬菜好營養
解毒化痰!中醫告訴你「絲瓜」保健功效,配一物清熱利腸 | 蔬菜好營養
絲瓜 | 蔬菜好營養
「絲瓜」不只能養顏美容,這樣吃,更有十大健康功效!! | 蔬菜好營養
絲瓜消便祕、美容有5大健康功效| 絲瓜布| 絲瓜絡 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
稜角絲瓜視網醇當量(RE)含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)α-生育酚含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜花α-生育酚含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花維生素E資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名稱:Veg...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜絲胺酸(Ser)含量多少?
絲瓜俗稱:菜瓜,布瓜,蠻瓜,天絲瓜,水瓜,天羅,天絡,仙人拐,魚鰦,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家整理絲瓜胺基酸組成資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜花十五酸(15:0)含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花脂肪酸組成資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)粗脂肪含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理蒲...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
稜角絲瓜β-生育酚含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,β-生育酚有多少呢?本篇為大家整理...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)芥子酸(22:1)含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜花脂肪酸P總量含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花脂肪酸組成資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜糖質總量含量多少?
絲瓜俗稱:菜瓜,布瓜,蠻瓜,天絲瓜,水瓜,天羅,天絡,仙人拐,魚鰦,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理絲瓜糖質分析資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜花γ-生育酚含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花維生素E資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名稱:Veg...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)視網醇含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,視網醇有多少呢?本篇為大家整理蒲...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
稜角絲瓜維生素K2(MK-4)含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)十三酸(13:0)含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,十三酸(13:0)有多少呢?本篇為大家...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冬瓜水解胺基酸總量含量多少?
冬瓜俗稱:白瓜,東瓜,枕瓜,水芝,地芝,水解胺基酸總量有多少呢?本篇為大家整理冬瓜胺基酸組成資訊:樣品名稱:冬瓜俗名:白...