Selenomethionine: Uses, Benefits | 蔬菜好營養
2022年10月23日—Selenomethionineisanaturalfoodformofselenium.Itisneededforthyroidfunction,reproduction,andDNAproduction,andmayhaveother ...
Selenomethionine (SeMet) is one of the main natural forms of selenium. This nutrient is found in many foods, including nuts, whole grains, meat, eggs, and dairy.
As a form of selenium[1], SeMet is important for normal thyroid gland[2] function. It plays a role in reproduction, DNA production, and protecting the body from infection. It also has been studied for heart and other health benefits.
FotografiaBasica / Getty ImagesSelenomethionine combines with proteins in the body to form antioxidants called selenoproteins. These compounds help protect against free radicals[3], the unstable molecules that can cause damage to cells in your body.
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